Les bienfaits de l’Aloe vera

L’Aloe vera est une plante magique ! Je vous parlerai ici du gel de l’aloé véra (ou de sa pulpe). Ce gel est composé à 99% d’eau, de minéraux (potassium, phosphore, calcium, sodium…), d’enzymes, des vitamines variées (A, C, E, B1, B2, B3, B4, B6, B9, B12), d’acides aminés pour la réparation et la régénération de… Poursuivre la lecture Les bienfaits de l’Aloe vera

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Les UV et la peau : quelles incidences ? Comment les prévenir ?

Le Soleil émet un rayonnement ultra-violet dont les photons sont classés en trois catégories. Nous pouvons citer les UVC (entre 100 et 290 nanomètres) qui sont totalement filtrés par l’atmosphère, les UVB (entre 290 et 320 nanomètres) qui sont partiellement filtrés puis les UVA (entre 320 et 400 nanomètres) qui ne sont quant à eux… Poursuivre la lecture Les UV et la peau : quelles incidences ? Comment les prévenir ?

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L’eschscholtzia

👩‍🔬 L’eschscholtzia (et plus particulièrement l’Eschscholtzia californica ou pavot de Californie) a de belles propriétés pharmaceutiques ! J’adore la conseiller chez les personnes ayant des insomnies. En effet, elle favorise l’endormissement et évite les réveils nocturnes grâce aux deux molécules : protopine et californidine. Elle est en effet anxiolytique et peut aussi aider en cas… Poursuivre la lecture L’eschscholtzia

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Journée sans régime

Bonjour à tous Beaucoup vont être contents aujourd’hui, c’est la journée internationale sans régime Les régimes, il en existe énormément de sortes. On parle souvent de régime lorsqu’on désire perdre du poids. Pendant une certaine période, on va faire une fixation sur notre alimentation et éviter de manger ci, de manger ça… Le régime… est… Poursuivre la lecture Journée sans régime